होली पर रासायनिक रंगो से करे परहेज :- डॉ खुर्शीद खान
स्थानीय शासकीय चिकित्सक डॉ खुर्शीद खान ने
रंगो के त्यौहार होली में रासायनिक गुलाल एवं रंगो का प्रयोग न करते हुए प्राकृतिक रंग एवं गुलाल का प्रयोग करने पर जोर देते हुए कहा की इससे बालो ,त्वचा एवं आँखों पर रासायनिक रंगो एवं गुलाल के दुश् प्रभाव से बचा जा सकता है
त्वचा को रंगो के दुश् प्रभाव से बचाने के लिए होली खेलने के एक दिन पहले रात को ही मालिश कर लेना चाहिये इसके लिए आप कोई भी तैल जैसे नारियल।बादाम या जैतून के तैल का इस्तेमाल कर सकते है होली के दिन जो रंग इस्तेमाल किये जाते है उनमे खतरनाक केमिकल्स और ऑक्साइड्स होते है ये रंग आप की त्वचा के साथ आप के स्वास्थ्य पर भी विपरीत प्रभाव डालते है ।
होली के वक़्त आप के आँखों का ख्याल भी रखना जरुरी है यदि आपके आँखों में गुलाल अबीर आदि चले जाए तोह उसे तुरंत पानी से धोये क्योंकि इनमे मौजूद पोटेशियम डाइक्रोमेट नामक हानिकारक रासायन आँखों को काफी नुक्सान पहुचा सकता है इसलिए आँखों को रगड़े नहीं ज्यादा जलन और चुभन होने पर बिना देर किये डॉक्टर को दिखाए
कपड़ो का चयन :- होली के दिनों में लोग हम पर बहुत सारा पानी डालते है ऐसे में यदि आपने हलके रंग के या फिर सफ़ेद रंग के कपडे पहने हो तो उससे कपडे पारदर्शी दिखने लगते है इसलिए थोड़े मोटे एवं गहरे रंग के कपड़ो का ही इस्तेमाल करे ।
बालो का देखभाल:- होली वाले दिन बालो से रंग को दूर करने के लिए यदि आप शैम्पू का इस्तेमाल करते है तो इतनी आसानी से आपके बालो का रंग नहीं उतरेगा इसलिए बालो में शैम्पू लगाने से बेहतर होगा की आप पहले गुनगुने पानी से बालो को धो ले इससे आप के बालो को नुक्सान नहीं होगा
जन हित में जारी
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